Crianças do distrito de Aveiro mais saudáveis. "Heróis da Fruta" aumentam ingestão de lanches mais nutritivos em 26,6% nas escolas.

Esta é uma das conclusões do relatório da 13.ª edição da iniciativa ‘Heróis da Fruta’ e os dados apresentados são baseados no autorrelato dos professores responsáveis pela implementação do desafio nas escolas.

Na amostra do distrito de Aveiro, foram analisados dados de 973 crianças entre os 3-11 anos de idade de 26 estabelecimentos de ensino, nomeadamente dos municípios de Oliveira do Bairro, Aveiro, Ovar, Águeda, Ílhavo, Mealhada, Anadia, Sever do Vouga, Castelo de Paiva e Oliveira de Azeméis.

Segundo Raquel Martins, nutricionista e investigadora no ISAMB-FMUL, “estes resultados apontam para a importância de intervenções de promoção do consumo de frutas e hortícolas dirigidas a crianças (e às suas famílias), além da disponibilização gratuita destes alimentos como estratégia promotora do consumo.

A promoção de hábitos alimentares promotores de saúde deve ser feita através de intervenções de fácil implementação em contexto escolar – como é o caso dos ‘Heróis da Fruta’. Os dados analisados mostram que esta intervenção cria um ambiente favorável para promover comportamentos de saúde, quer pela oportunidade de os educadores influenciarem positivamente os alunos, facilitando a construção de hábitos alimentares saudáveis, quer pela capacidade de alcançar toda a comunidade escolar, incluindo os encarregados de educação”.

Em média 34,7% das crianças do distrito de Aveiro que participaram na 13.ª edição do desafio escolar ‘Heróis da Fruta’ experimentaram pela primeira vez alguma fruta ou hortícola.

No distrito de Aveiro, no final da intervenção “Heróis da Fruta” no passado ano letivo, em média 81,9% das crianças levavam diariamente alimentos mais nutritivos na lancheira para comer na escola.